О пенсионной финансовой грамотности – людям старшего возраста

Фото: www.pfrf.ru

Сегодня в ОПФР по Республике Тыва состоялось очередное занятие по финансовой пенсионной грамотности  для членов местных отделений Союза пенсионеров России в режиме видеоконференцсвязи.

Открыла занятие председатель регионального отделения  Союза пенсионеров России, заместитель Управляющего ОПФР по Республике Тыва   Алла Хурума. Она озвучила итоги республиканской спартакиады пенсионеров, которая завершилась в Кызыле 15 июня и поблагодарила ветеранов за активное участие в спортивном празднике. Алла Кыс-ооловна подчеркнула важность обратной связи со всеми участниками занятия, призвала всех принять участие в обсуждении вопросов, вынесенных в повестку дня. Нынешнее занятие было посвящено уроку здоровья, основам финансовой грамотности, а также Азбуке здоровья для старшего поколения.

Первыми выступили представители республиканского Центра медицинской профилактики: невролог Д,С.Монгуш и  терапевт О.С.Айма. Специалисты  рассказали о профилактике инсульта, артериальной гипертензии, дали медицинские советы и рекомендации. В частности, факторами риска данных заболеваний является неправильное питание (злоупотребление жирной и соленой пищей), вредные привычки (алкоголь, табак), а также отсутствие физической активности. Если искоренить эти негативные факторы, то о болезнях можно забыть на долгие годы. Но в любом случае, людям в возрасте необходимо периодически проходить врачебное обследование, в том числе и на базе республиканского Центра мед.профилактики. Там же людей пожилого возраста- по желанию- обучают скандинавской ходьбе, которая приобретает все большую популярность. Как отметили специалисты, при ходьбе укрепляется сердце, сосуды и  легкие, нормализуется кровяное давление, снижается уровень холестерина и  кости делаются более прочными.

Главный специалист отдела бюджетной политики Д.Ч.Ондар рассказала ветеранам об использовании кредитных карт и потребительских кредитах. При использовании первой, необходимо обратить внимание на   наличие льготного периода, дополнительные услуги, а также на штрафные санкции в случае просрочки оплаты. Если возникают какие-то вопросы, то необходимо сразу же связаться с самим банком, а не оставлять ситуацию неразрешенной.

Психолог Отделения ПФР Н.Игнатьева познакомила ветеранов с пособием, разработанным специально для людей старшего возраста: «Нотная азбука здоровья для пожилого человека». В частности, она отметила, что количество долгожителей постоянно растет. По прогнозам, к 2020 году их будет около  2 млрд. человек. Долгожители активны в быту, доброжелательны и жизнерадостны. Нина Геннадьевна посоветовала ознакомиться с данным изданием, в котором много полезной информации. Как и всегда, участники занятия испытали от общения с психологом   позитив и прилив сил.

Отметим, что 24 июля ОПФР проведет очередное занятие в режиме ВКС, на которое будут приглашены представители различных ведомств.

  •  
    По теме
    СПЕЦИАЛИСТЫ РЦМП ПРОЧИТАЛИ ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ ТУВЫ ЛЕКЦИЮ О ЗОЖ ПО ВИДЕОКОНФЕРЕНЦСВЯЗИ - РЦМП Отделение Пенсионного фонда РФ по Республике Тыва сегодня провел для членов местных отделений Союза пенсионеров в режиме видеоконференцсвязи занятие по пенсионной финансовой грамотности,
    22.06.2018
     
    моск - Противотуберкулезный диспансер В Туву для изучения эпидемиологической ситуации по туберкулезу и экспертной оценки деятельности фтизиатрической службы приехала комиссия из недавно созданного Национального исследовательского медицинского центра фтизиопу
    20.07.2018 Противотуберкулезный диспансер
    В связи с регистрацией вспышечной заболеваемости среди населения города Кызыла Управлением Роспотребнадзора по Республике Тыва начато эпидемиологическое расследование случаев острой кишечной инфекции (сальмонеллеза) сред
    20.07.2018 Роспотребнадзор
    На территории республики неделя, как установилась аномальная жара, температура воздуха прогревается выше 40 градусов.
    28.06.2018 Тувинская правда
    Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Республике Тыва 49-летнему ранее не судимому жителю Чеди-Хольского района возбуждено предъявлено обвинение в совершении преступления,
    19.07.2018 Следственный комитет
    Дети продолжают тонуть. Где вы, родители? Первого июля текущего года в полицию Кызыла поступило сообщение об обнаружении в Енисее в районе Востока тела 8-летнего мальчика с признаками утопления.
    14.07.2018 Плюс Информ
    Утонул мальчик В жаркий полдень 11 июня четверо малолетних жителей с. О-Шынаа, в возрасте от 8 до 11 лет, без сопровождения взрослых купались на реке Орукку, которая протекает в 300 метрах от села.
    30.06.2018 Плюс Информ
    В отношении 47-летнего индивидуального предпринимателя возбуждено уголовное дело за уклонение от уплаты налогов в крупном размере.
    28.06.2018 Тувинская правда
    Фестиваль состоится при любой погоде - Тувинская правда Погода вносит существенные коррективы в жизнь и планы людей. Так случилось и на Международном фестивале живой музыки и веры «Устуу-Хурээ»-2018.
    21.07.2018 Тувинская правда
    Одно из ярких выступлений - Тувинская правда В Шушенском, у соседей, недавно завершился 15 Международный фестиваль этнической музыки и ремесел «МИР Сибири».
    21.07.2018 Тувинская правда
    И дождь не помеха… - Тувинская правда На календаре — июль. Значит, позади традиционные сборы в дорогу в Дзун-Хемчик, на заветную поляну в Чадане, где проходит с 1992 года Международный фестиваль живой музыки и веры «Устуу-Хурээ».
    19.07.2018 Тувинская правда
     «Мелодия и слова песни той Разрывали материнское сердце на части. Ведь дитя в колыбели все плачет и плачет – И вот ханша, не выдержав                                                           этой пытки,
    14.07.2018 Тувинская правда
    Чемпион Наадыма — Айдын Отчурчап - Тувинская правда На стадионе «Хуреш» 15 июля проводилось награждение победителей «Наадыма-2018» и абсолютное первенство РТ по борьбе хуреш среди 256 сильнейших борцов.
    19.07.2018 Тувинская правда
    У кого шахматная корона? - Тувинская правда С 9 по 14 июля в шахматном клубе «Гроссмейстер» проводилось традиционное общекомандное и личное первенство по классическим шахматам, а также по тувинским шахма-там — хол шыдыраа.
    19.07.2018 Тувинская правда
    В Национальном парке культуры и отдыха на территории волейбольной площадки 11 июля состоялось открытие Чемпионата Республики Тыва по волейболу на призы Главы Республики Тыва Шолбана Кара-оола.
    14.07.2018 Тувинская правда
    В преддверии матча Россия — Хорватия в Кызыле, на стадионе им. 5-летия Советской Тувы был проведен фестиваль футбола для детей и подростков.
    12.07.2018 Тувинская правда
    Внеочередное заседание КЧС в Туве - Правительство Республики Тыва Под председательством начальника Главного управления МЧС России по Республике Тыва – заместителя председателя КЧС и ПБ Республики Тыва А.А.
    21.07.2018 Правительство Республики Тыва
    Есть на аржаане и Интернет - Тувинская правда На территории одного из популярных аржаанов Уургайлыг (Арголик) в Тандинском районе Тувы в один из минувших праздничных выходных в честь Наадыма открылась база отдыха с одноименным названием.
    21.07.2018 Тувинская правда
    Глава Тувы предупредил земляков о непредвиденных ситуациях на дорогах из-за ливней и призвал соблюдать осторожность - Правительство Республики Тыва Глава Тувы Шолбан Кара-оол на своей странице в социальных сетях опубликовал оперативную сводку о состоянии республиканских дорог в условиях сильных и продолжительных ливневых дождей.
    20.07.2018 Правительство Республики Тыва
    Если на вас напали... МВД по Республике Тыва информирует, какими должны быть действия гражданина в случае, если он подвергся нападению злоумышленников.
    22.07.2018 Плюс Информ
    Под председательством начальника Главного управления МЧС России по Республике Тыва – заместителя председателя КЧС и ПБ Республики Тыва А.А.
    21.07.2018 Правительство Республики Тыва