Инсульт и молодежь

Проблема сердечно-сосудистых заболеваний стоит очень остро не только в Туве или в России, но и во всем мире. Более половины смертей происходит именно от сердечно-сосудистых нарушений – это и инфаркт миокарда, и инсульты.

Что первое приходит в голову, когда слышите словосочетание сердечно-сосудистые заболевания? Первая ассоциация - пожилые люди в возрасте. Возможно, всего лишь десяток лет назад дела обстояли именно так, и инсульт грозил в основном старшему поколению. Но в последнее время в больницы все чаще стали поступать молодые люди, которым нет еще 30-35 лет. Это происходит из-за того, что в последнее время изменились и образ жизни, и характер питания. Жизнь насыщена стрессами, разнообразными перегрузками, и все это не проходит бесследно. Есть два фактора риска заболевания: первый – это уровень артериального давления, избыточный вес. Второй – это те факторы, которые мы не можем изменить, – пол, возраст, наследственность и т.д. Сегодня большую роль играет первый фактор. Люди чаще стали употреблять вредные продукты, к примеру, разнообразный фаст-фуд, который приводит к образованию сердечно-сосудистых заболеваний.

Каким образом можно предупредить инсульт? Необходимо соблюдать умеренность физических нагрузок, потому что чрезмерный физический труд тоже является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Не секрет, что среди молодежи сейчас очень распространено курение, употребление алкоголя, хотя это большой удар по здоровью молодого поколения. Активная жизненная позиция также способствует сохранению здоровья, ведь стремление к успеху будет противоречить нездоровому образу жизни.

А также нужно учитывать наследственные факторы. Что касается сердечно-сосудистых заболеваний , то наследственных среди них мало, однако нездоровое питание и образ жизни в целом культивируются в семьях поколениями. А из тех, что передаются по наследству, можно отметить достаточно редкое заболевание – наследственную гиперхолестеринемию, когда злокачественным инфарктом миокарда могут заболеть даже дети.

Все те, кто поступает в больницы в молодом, среднем возрасте, – это больные, которые злоупотребляют алкоголем и табаком. Если при медосмотре выявляют гипертонию, молодежь обычно относятся к ней легкомысленно. Такого быть не должно, потому что гипертония – это фактор риска, который может привести к инсульту.

Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний рекомендуется в ести трезвый здоровый образ жизни, т.е. н е употреблять алкоголь, не курить, регулярно заниматься спортом, употреблять здоровую натуральную пищу, иметь активную жизненную позицию. Также важно не допускать чрезмерных физических нагрузок, не переутомляться. Важно с молодого возраста контролировать состояние своего здоровья: с ледить за артериальным давлением (оно не должно превышать 140) и периодически проходить медицинское обследование у специалистов.

 
По теме
 
1479115210_thumb_main - Sibnovosti.ru Число обратившихся в медучреждения после массового отравления в закусочной столицы Тувы Кызыле выросло до 187 человек, сообщает на своей странице в социальной сети «ВКонтакте» глава республики Шолбан Кара-оол.
20.07.2018
моск - Противотуберкулезный диспансер В Туву для изучения эпидемиологической ситуации по туберкулезу и экспертной оценки деятельности фтизиатрической службы приехала комиссия из недавно созданного Национального исследовательского медицинского центра фтизиопу
20.07.2018 Противотуберкулезный диспансер
В связи с регистрацией вспышечной заболеваемости среди населения города Кызыла Управлением Роспотребнадзора по Республике Тыва начато эпидемиологическое расследование случаев острой кишечной инфекции (сальмонеллеза) сред
20.07.2018 Роспотребнадзор
На территории республики неделя, как установилась аномальная жара, температура воздуха прогревается выше 40 градусов.
28.06.2018 Тувинская правда
Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Республике Тыва 49-летнему ранее не судимому жителю Чеди-Хольского района возбуждено предъявлено обвинение в совершении преступления,
19.07.2018 Следственный комитет
Дети продолжают тонуть. Где вы, родители? Первого июля текущего года в полицию Кызыла поступило сообщение об обнаружении в Енисее в районе Востока тела 8-летнего мальчика с признаками утопления.
14.07.2018 Плюс Информ
Утонул мальчик В жаркий полдень 11 июня четверо малолетних жителей с. О-Шынаа, в возрасте от 8 до 11 лет, без сопровождения взрослых купались на реке Орукку, которая протекает в 300 метрах от села.
30.06.2018 Плюс Информ
В отношении 47-летнего индивидуального предпринимателя возбуждено уголовное дело за уклонение от уплаты налогов в крупном размере.
28.06.2018 Тувинская правда
Фестиваль состоится при любой погоде - Тувинская правда Погода вносит существенные коррективы в жизнь и планы людей. Так случилось и на Международном фестивале живой музыки и веры «Устуу-Хурээ»-2018.
21.07.2018 Тувинская правда
Одно из ярких выступлений - Тувинская правда В Шушенском, у соседей, недавно завершился 15 Международный фестиваль этнической музыки и ремесел «МИР Сибири».
21.07.2018 Тувинская правда
И дождь не помеха… - Тувинская правда На календаре — июль. Значит, позади традиционные сборы в дорогу в Дзун-Хемчик, на заветную поляну в Чадане, где проходит с 1992 года Международный фестиваль живой музыки и веры «Устуу-Хурээ».
19.07.2018 Тувинская правда
 «Мелодия и слова песни той Разрывали материнское сердце на части. Ведь дитя в колыбели все плачет и плачет – И вот ханша, не выдержав                                                           этой пытки,
14.07.2018 Тувинская правда
Чемпион Наадыма — Айдын Отчурчап - Тувинская правда На стадионе «Хуреш» 15 июля проводилось награждение победителей «Наадыма-2018» и абсолютное первенство РТ по борьбе хуреш среди 256 сильнейших борцов.
19.07.2018 Тувинская правда
У кого шахматная корона? - Тувинская правда С 9 по 14 июля в шахматном клубе «Гроссмейстер» проводилось традиционное общекомандное и личное первенство по классическим шахматам, а также по тувинским шахма-там — хол шыдыраа.
19.07.2018 Тувинская правда
В Национальном парке культуры и отдыха на территории волейбольной площадки 11 июля состоялось открытие Чемпионата Республики Тыва по волейболу на призы Главы Республики Тыва Шолбана Кара-оола.
14.07.2018 Тувинская правда
В преддверии матча Россия — Хорватия в Кызыле, на стадионе им. 5-летия Советской Тувы был проведен фестиваль футбола для детей и подростков.
12.07.2018 Тувинская правда
Внеочередное заседание КЧС в Туве - Правительство Республики Тыва Под председательством начальника Главного управления МЧС России по Республике Тыва – заместителя председателя КЧС и ПБ Республики Тыва А.А.
21.07.2018 Правительство Республики Тыва
Есть на аржаане и Интернет - Тувинская правда На территории одного из популярных аржаанов Уургайлыг (Арголик) в Тандинском районе Тувы в один из минувших праздничных выходных в честь Наадыма открылась база отдыха с одноименным названием.
21.07.2018 Тувинская правда
Глава Тувы предупредил земляков о непредвиденных ситуациях на дорогах из-за ливней и призвал соблюдать осторожность - Правительство Республики Тыва Глава Тувы Шолбан Кара-оол на своей странице в социальных сетях опубликовал оперативную сводку о состоянии республиканских дорог в условиях сильных и продолжительных ливневых дождей.
20.07.2018 Правительство Республики Тыва
Если на вас напали... МВД по Республике Тыва информирует, какими должны быть действия гражданина в случае, если он подвергся нападению злоумышленников.
22.07.2018 Плюс Информ
Под председательством начальника Главного управления МЧС России по Республике Тыва – заместителя председателя КЧС и ПБ Республики Тыва А.А.
21.07.2018 Правительство Республики Тыва