Новости города БезФормата.Ru
Кызыл
Главные новости
 
Задать вопрос?

Мужское здоровье и что важно знать.

Мужчины чаще страдают ишемической болезнью сердца, инфарктами миокарда, артериальной гипертонией. Мужские проблемы со здоровьем объясняются тем, что у них в отличие от женщин отсутствуют эстрогены, являющиеся защитой от сердечных болезней. Кроме этого, они чаще подвержены стрессам, нервным срывам, больше курят и злоупотребляют алкоголем. Сегодня медицина упорядочила и систематизировала основные факторы риска сугубо мужских и женских заболеваний. Вопрос о том, как сохранить здоровье мужчине, является предметом пристального изучения.
Все вышесказанное относится преимущественно к физиологии мужчины и болезням, вызванным вредными привычками, нездоровым образом жизни. А что полезно для мужского здоровья, как поддержать его внутреннюю силу? Что касается психологических факторов, то мужчины больше ориентированы на деловой успех, достойную карьеру, финансовое благополучие и почти каждое поражение воспринимают трагически.

Если занимаемое мужчиной положение в обществе не устраивает его, а он не в силах изменить ситуацию к лучшему, то у него появляются признаки развивающегося дистресса: равнодушие к работе, семье, жизни. Наше время с его массовой безработицей, переоценкой истинных ценностей стремительно множит депрессию у мужчин, доводя их до роковых отметок в жизни. Как изменить ситуацию? Один из полезных советов для мужчин касательно здоровья: чаще вспоминайте о том, что вы «сильный пол», который должен защищать не только своих близких, но и самих себя. Ваше здоровье — в ваших руках.

С давних времен мужчина всегда был защитником, кормильцем, завоевателем, лидером, опорой. Владимир Даль принадлежность мужчины к сильному полу определил как: «стойкость в беде, борьбе, духовная крепость, доблесть, храбрость, отвага, спокойная смелость в бою и опасностях, терпенье и постоянство». Разве найдется сегодня мужчина, который не хотел бы обладать всеми этими качествами? Ответ однозначен.

Рождение ребенка — это величайшее чудо. Особую гордость и счастье испытывает любой мужчина, когда на свет появляется наследник. Однако это счастливое событие не должно заслонять главной обязанности — воспитание всех перечисленных мужских доблестей у вашего ребенка с «пеленок». В толковом словаре Даля внешность мужчины описывается следующим образом: «осанистый, видный, могучий, величавый, дюжий». Так природа щедро наградила наших мужчин. К сожалению, этот дар не бесконечен и при неразумном отношении к нему все грустные данные статистики становятся реальностью.

Все в ваших руках. Здоровый образ жизни мужчины является необходимым условием душевного комфорта. На самом деле здоровый образ жизни не будет для вас тяжелым грузом, не потребует больших усилий, если он станет привычным и обыденным. Поэтому так важно задуматься об этом как можно раньше, чтобы большую часть своей жизни посвятить созиданию, творчеству, защите близких.

Для того чтобы стать действительной опорой и защитой, мужчине приходится пройти нелегкий путь. Сила мужского здоровья закладывается в период детства и социального созревания. Молодой человек имеет реальную возможность самостоятельно трудиться в возрасте 18—22 лет. В 30—35 лет он становится профессионалом в работе, получает самостоятельность, становится главой семьи. А к 40 — 45 годам он вступает в «золотой возраст», когда достигнуты вершины в работе, положение в обществе, решены материальные проблемы, подросли дети. Еще есть огромные запасы творческого потенциала, и если в этом возрасте вы сохраните здоровье, то будете долго наслаждаться всеми радостями жизни.

Соблюдение здорового образа жизни позволит вам и в 70 — 80 лет быть здоровым, бодрым, работоспособным. Обладая большим жизненным опытом, вы долго будете необходимы коллегам, близким и родным. Если жить по естественным законам физического и психического здоровья, то можно значительно расширить рамки «золотого возраста», продлевая активный период жизни.

 

12 dec - Перинатальный центр12 декабря 2017г. администрация ГБУЗ РТ "Перинатальный центр РТ", в лице главного врача и заместителей главного врача по лечебной работе, клинико-экспертной работе и поликлинической службе,
09.12.2017 Перинатальный центр
12 ДЕКАБРЯ - ОБЩЕРОССИЙСКИЙ ДЕНЬ ПРИЕМА ГРАЖДАН - Министерство здравоохраненияВ соответствии с поручением Президента Российской Федерации ежегодно, начиная с 12 декабря 2013 года,
09.12.2017 Министерство здравоохранения
По данным еженедельного мониторинга Управления Роспотребнадзора по Республике Тыва эпидемиологическая ситуация по гриппу и ОРВИ в территории республики характеризуется неэпидемическим подъемом заболеваемости.
09.12.2017 Роспотребнадзор
tyberkylez2 - Противотуберкулезный диспансерЗаместитель главного врача Республиканского противотуберкулезного диспансера Лаура Ананды в интервью телекомпании «Новый век» отметила,
09.12.2017 Противотуберкулезный диспансер
Заместитель министра Кудер Монгуш встретился с учениками школы № 9 - Министерство здравоохраненияСегодня заместитель министра здравоохранения Кудер Монгуш в рамках месячника по профориентационной работе провел встречу со старшеклассниками школы № 9, ориентирующимися на поступление в медицинский университет.
08.12.2017 Министерство здравоохранения
Информация о проведении общероссийского дня приема граждан в День Конституции Российской Федерации 12 декабря 2017 года - Центр СПИДИнформация о проведении общероссийского дня приема граждан в День Конституции Российской Федерации 12 декабря 2017 года   В соответствии с поручением Президента Российской Федерации ежегодно,
08.12.2017 Центр СПИД
Красноярский специалист Наталья Сергеевна Супонинапо приглашению руководства Республиканской психиатрической больницы провела «школу для родителей» в Республиканском центре психического здоровья детей и подростков.
11.12.2017 Респсихбольница
tyberkylez2 - Противотуберкулезный диспансерЗаместитель главного врача Республиканского противотуберкулезного диспансера Лаура Ананды в интервью телекомпании «Новый век» отметила,
09.12.2017 Противотуберкулезный диспансер
12 dec - Перинатальный центр12 декабря 2017г. администрация ГБУЗ РТ "Перинатальный центр РТ", в лице главного врача и заместителей главного врача по лечебной работе, клинико-экспертной работе и поликлинической службе,
09.12.2017 Перинатальный центр
ВИЧ-инфекция — сказки для взрослых? - Тувинская правда
ВИЧ-инфекция — сказки для взрослых?
В Туве прошли мероприятия, посвященные Дню борьбы со СПИДом. В детстве нам читали сказки про серого волка, Бабу-Ягу и Кощея бессмертного, и не боялись их, потому что не верили, что они существуют.
Тувинская правда
Студенты живут насыщенной жизнью
В рамках Всемирного дня борьбы со СПИДом в Тувинском техникуме предпринимательства сотрудники Центра СПИД провели для студентов лекцию на тему «Профилактика и предупреждение заболевания».
Плюс Информ
Победим туберкулёз вместе - Тувинская правда
Победим туберкулёз вместе
В Правительстве Тувы рассмотрели эпидемиологическую ситуацию по туберкулезу.
Тувинская правда
Дорожно-транспортное происшествие, в результате которого погибли два человека и пострадали двое, произошло в Кызыле утром 9 декабря.
09.12.2017 МВД Республики Тыва
Накануне сотрудниками полиции Тувы задержаны 3 человека, скрывавшихся от органов следствия и дознания.
08.12.2017 МВД Республики Тыва
Сотрудниками уголовного розыска в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью изобличена 39-летняя кызылчанка.
08.12.2017 МВД Республики Тыва
Дети не должны быть жертвами - Плюс Информ
Дети не должны быть жертвами
За последние два года в Туве возросло количество уголовных дел, в которых несовершеннолетние фигурируют как потерпевшая сторона.
Плюс Информ
Криминал за неделю - Плюс Информ
Криминал за неделю
«Дружба–любовь» закончились кражей телевизора В полицию Кызыла 20 ноября поступило заявление от девушки, которая сообщила, что неизвестный похитил у нее из квартиры телевизор, стоимостью 40 тысяч рублей.
Плюс Информ
Криминал за неделю - Плюс Информ
Криминал за неделю
Взятка в 300 тысяч рублей Следственные органы Тувы завершили расследование двух уголовных дел по обвинению 34-х и 30-летнего жителей Челябинской области, обвиняемых в пособничестве и даче взятки должностному лицу.
Плюс Информ
«Эксперимент» удался - Министерство культурыПравда и ложь, сомнения и надежды… Сложная психологическая драма пришлась по вкусу театралам, пришедшим накануне на премьеру спектакля «Эксперимент».
10.12.2017 Министерство культуры
В Доме народного творчества появился подъемник для посетителей-колясочников - Министерство культурыПосетителям с ограниченными физическими возможностями станет удобнее посещать концерты в Доме народного творчества и Национальном театре Тувы  По заявке министерства культуры Тувы в рамках государственной программы "Дос
07.12.2017 Министерство культуры
Воспользуйтесь бесплатной юридической помощью - Министерство культурыВ министерстве культуры Тувы 8 декабря 2017 года с 10 до 15 часов будет проводиться день оказания бесплатной юридической помощи.
08.12.2017 Министерство культуры
Из глубины веков - Тувинская правда
Из глубины веков
Читаю научный труд З. Самдан «Миф в фольклорной традиции тувинцев» (Новосибирск).
Тувинская правда
В составе тысячного хора… - Плюс Информ
В составе тысячного хора…
Сразу десять детей из Тувы выступят в составе тысячного хора в Кремлёвском Дворце съездов в канун Нового года.
Плюс Информ
Преданья старины глубокой - Тувинская правда
Преданья старины глубокой
В Кызылском колледже искусств прошла презентация книги «Мифы тувинского народа».
Тувинская правда
Красная звезда: Вот так "жахнули" кадеты из Кызыла! - ИА Тува-ОнлайнВо Владивостоке в День Героев Отечества завершились отборочные игры КВН среди команд довузовских образовательных учреждений Минобороны РФ За звание самых весёлых и находчивых,
11.12.2017 ИА Тува-Онлайн
Кан-оол Даваа принял участие в Международной акции «Тест по истории Отечества» и открыл республиканский теннисный турнир - Верховный Хурал (парламент) Республики ТываСегодня, 9 декабря,  по всей стране и еще в 40 странах мира проходит Международная акция «Тест по истории Отечества».
10.12.2017 Верховный Хурал (парламент) Республики Тыва
Армейские чемпионы в Туве - Тувинская правдаЦелый десант армейских чемпионов и заслуженных мастеров спорта 41-й общевойсковой армии провел для кадет Кызылского президентского кадетского училища мастер-классы по плаванию, грекоримской и вольной борьбе, боксу, кикбоксингу.
09.12.2017 Тувинская правда
Веселые старты на «Тайге» - Тувинская правда
Веселые старты на «Тайге»
На станции «Тайга» открыт спортивный сезон. В минувшую субботу, 2 декабря, состоялось торжественное открытие зимнего спортивного сезона на лыжной станции «Тайга».
Тувинская правда
Начын Куулар – первый чемпион мира по вольной борьбе - Плюс Информ
Начын Куулар – первый чемпион мира по вольной борьбе
В Польше с 21 по 26 ноября состоялось Первенство мира по вольной, греко-римской и женской борьбе среди спортсменов не старше 23 лет.
Плюс Информ
Непобедимый глава сумона - Тувинская правда
Непобедимый глава сумона
25 ноября 2017 года в спортзале «Херел» под руководством администрации Тес-Хемского района прошел очередной турнир зимнего сезона по борьбе хуреш.
Тувинская правда
Тува за неделю: события, люди, факты - Правительство Республики ТываО ГЛАВНОМ Стране нужен Путин! 6 декабря Владимир Путин в Нижнем Новгороде, во время праздничных мероприятиях по случаю 85-летия завода ГАЗ, выступая перед сотрудниками и ветеранами предприятия, заявил,
11.12.2017 Правительство Республики Тыва
Татарстан поделится с Тувой опытом благоустройства общественных пространств, парков, скверов, набережных - ИА Тува-ОнлайнВ Туву завтра, 12 декабря , прилетит помощник Президента Татарстана Наталия Фишман , эксперт Минстроя России по проекту «Городская среда».
11.12.2017 ИА Тува-Онлайн
Глава Тувы выступит 12 декабря с Посланием к парламенту республики - ИА Тува-Онлайн12 декабря, в День Конституции, Глава Республики Тыва Шолбан Кара-оол выступит с ежегодным Посланием к депутатам Верховного Хурала.
10.12.2017 ИА Тува-Онлайн
12 ДЕКАБРЯ - ОБЩЕРОССИЙСКИЙ ДЕНЬ ПРИЕМА ГРАЖДАН - Министерство здравоохраненияВ соответствии с поручением Президента Российской Федерации ежегодно, начиная с 12 декабря 2013 года,
09.12.2017 Министерство здравоохранения
IMG_7367 - МВД Республики ТываВ преддверии Международного дня борьбы  с коррупцией сотрудники МВД по Республике Тыва провели масштабную информационно-пропагандистскую акцию «Стоп-коррупция!».
08.12.2017 МВД Республики Тыва