Новости города БезФормата.Ru
Кызыл
Главные новости
 
Задать вопрос?

Польза ходьбы пешком.

Польза ходьбы пешком. - РЦМП
Фото: rcmp17.ru
Список, чем полезна ходьба, длинен и убедителен. Его наиболее убедительные пункты таковы:
  • Снижение «вредного» холестерина в крови естественным образом до минимум. А значит – предотвращение появления связанных с ним заболеваний.
  • Минимум на треть уменьшается вероятность появления сахарного диабета.
  • У женщин заметно снижается риск получить опухоль молочной железы, у мужчин – рак простаты, у тех и других – онкологию кишечника.
  • Без врачебного вмешательства (включая и медикаменты) нормализуется работа ЖКТ.
  • Риск развития глаукомы падает почти до нулевой отметки.
  • Укрепление скелета и суставов предотвращает развитие остеопороза, артритов и ревматизмов.
  • В геометрической прогрессии растет иммунитет: «ходоки» не подхватывают вирус даже в разгар эпидемий.
  • Правда, для достижения таких результатов требуется ежедневная ходьба пешком. Польза разовых прогулок значительно ниже.
    Шахматисты Министерства здравоохранения Тувы стали победителями турнира среди команд министерств и ведомств - Министерство здравоохраненияСегодня состоялся шахматный турнир среди министерств и ведомств Респулбики Тыва.
    29.04.2017 Министерство здравоохранения
    Врачи республики приняоли активное участие во Всероссийской акции «Зеленая весна» - Министерство здравоохраненияМедицинские учреждения по всей республике сегодня вышли с метлами и граблями на улицы населенных пунктов и прилегающие к ним территории, подключившись к Всероссийской экологической акции «Зелена весна».
    29.04.2017 Министерство здравоохранения
    Глава Тувы посетил республиканский центр скорой медицинской помощи  и медицины катастроф - Правительство Республики ТываВ минувшем году Кызылская станция скорой помощи в результате объединения с территориальным центром медицины катастроф получила статус республиканского медицинского учреждения,
    29.04.2017 Правительство Республики Тыва
    Шахматисты Министерства здравоохранения Тувы стали победителями турнира среди команд министерств и ведомств - Министерство здравоохраненияСегодня состоялся шахматный турнир среди министерств и ведомств Респулбики Тыва.
    29.04.2017 Министерство здравоохранения
    Депутаты прокомментировали Отчет о работе Правительства Тувы за 2016 год - Правительство Республики ТываКан-оол Даваа, председатель Верховного Хурала (парламента) Тувы: - Глава Тувы Шолбан Кара-оол представил очень развернутый Отчет, где были проанализированы все направления нашей жизнедеятельности.
    29.04.2017 Правительство Республики Тыва
    Отчет-2016-2.jpg - Правительство Республики ТываВнеочередное заседание сессии Верховного Хурала (парламента) Тувы состоялось 28 апреля.
    29.04.2017 Правительство Республики Тыва
    В Туву прибыл Чрезвычайный и Полномочный Посол КНР в России - Правительство Республики ТываСегодня в республику прибыла делегация под руководством Чрезвычайного и Полномочного Посла Китайской Народной Республики в России г-на Ли Хуэя.
    29.04.2017 Правительство Республики Тыва
    чистые руки - Противотуберкулезный диспансерВ целях привлечения внимания общественности к вопросам соблюдения чистоты рук, поскольку инфицирование множеством заразных заболеваний происходит именно через грязные руки,
    28.04.2017 Противотуберкулезный диспансер