ПОЛЬЗА УЛЫБКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Фото: rcmp17.ru

Улыбаясь, мы поддерживаем свой иммунитет. Он улучшает кровообращение, борется со стрессовыми ситуациями, нормализует сон. Улыбка повышает антитела, которые борются с инфекциями. Также польза от улыбки и смеха, заключается в том, что они увеличивают содержание иммуноглобулина А, который способствует защите от микроорганизмов, которые постоянно контактируют с нашими слизистыми.
Оптимисты меньше болеют сезонными простудами и даже такими серьезными недугами, как рак. Дети больные раком, очень ослаблены, их иммунитет снижен. Поэтому к ним часто приглашают клоунов, для того, чтобы отвлечь от болезни и поднять настроение. Кроме медикаментозного лечения в больнице весь ухаживающий персонал нацелен на доброжелательность и излучение оптимизма. Это способствует лучшему излечению.
Использование улыбки в качестве вспомогательного средства при лечении болезней и при профилактике болезней уже многие годы используется в клиниках Европы, США и Израиля. Польза улыбки доказывалась неоднократно никак не связанными между собой учеными в разных уголках планеты.
Например, французы в конце 20 века доказали, что напряженные во время улыбки мышцы лица возле глаз и возле рта, усиливают кровоснабжение мозга, тем самым повышая его тонус и работоспособность.
Согласно проведенным исследованиям, ученые выяснили, чем шире улыбка на вашем лице, тем дольше вы проживете. Она снимает стресс, повышает гормоны счастья. Установлено, что пять минут смеха продлевают жизнь на один год. Поэтому старайтесь как можно чаще дарить свою улыбку окружающим вас людям.

 
По теме
Территориальный орган Росздравнадзора по Санкт-Петербургу и Ленинградской области начинает внеплановую проверку по факту смерти младенца 2018 года рождения в машине скорой медицинской помощи во время госпитализации в больницу.
13.07.2018
Территориальный орган Росздравнадзора по Воронежской области проверит работу бригад скорой медицинской помощи, которые, по сообщениям СМИ,
13.07.2018
Планирование здорового ребенка начинается за три месяца до беременности - Министерство здравоохранения Важным этапом беременности любой женщины являются 3 месяца до нее. Именно в этот период необходимо позаботиться о собственном здоровье и тем самым о будущем ребенке.
13.07.2018
 
tubik - Противотуберкулезный диспансер Социальная профилактика туберкулеза предполагает организацию и повсеместное осуществление широкого комплекса оздоровительных мероприятий, которые помогают предотвратить не только туберкулёз, но и другие болезни.
13.07.2018 Противотуберкулезный диспансер
Планирование здорового ребенка начинается за три месяца до беременности - Министерство здравоохранения Важным этапом беременности любой женщины являются 3 месяца до нее. Именно в этот период необходимо позаботиться о собственном здоровье и тем самым о будущем ребенке.
13.07.2018 Министерство здравоохранения
В Управлении Роспотребнадзора по Республике Тыва состоялся семинар для участников гастрономического конкурса «Ак чем» в рамках программы праздничных мероприятий предстоящего Наадыма.
13.07.2018 Роспотребнадзор
На территории республики неделя, как установилась аномальная жара, температура воздуха прогревается выше 40 градусов.
28.06.2018 Тувинская правда
Криминал за неделю - Плюс Информ Дети продолжают тонуть. Где вы, родители? Первого июля текущего года в полицию Кызыла поступило сообщение об обнаружении в Енисее в районе Востока тела 8-летнего мальчика с признаками утопления.
14.07.2018 Плюс Информ
Утонул мальчик В жаркий полдень 11 июня четверо малолетних жителей с. О-Шынаа, в возрасте от 8 до 11 лет, без сопровождения взрослых купались на реке Орукку, которая протекает в 300 метрах от села.
30.06.2018 Плюс Информ
В отношении 47-летнего индивидуального предпринимателя возбуждено уголовное дело за уклонение от уплаты налогов в крупном размере.
28.06.2018 Тувинская правда
Красота, воплощённая в агальматолите - Тувинская правда Искусство камнерезов не может оставлять равнодушными сердце и душу. В Туве людей, одарённых талантом вдыхать в холодный камень жизнь, земляки заслуженно уважают.
14.07.2018 Тувинская правда
 «Мелодия и слова песни той Разрывали материнское сердце на части. Ведь дитя в колыбели все плачет и плачет – И вот ханша, не выдержав                                                           этой пытки,
14.07.2018 Тувинская правда
Всё ближе праздник живой музыки, искренней веры, дружбы и взаимопонимания – XIX Международный фестиваль «Устуу-Хурээ», который в этом году пройдет с 18 по 22 июля.
14.07.2018 Плюс Информ
На призы главы республики - Тувинская правда В Национальном парке культуры и отдыха на территории волейбольной площадки 11 июля состоялось открытие Чемпионата Республики Тыва по волейболу на призы Главы Республики Тыва Шолбана Кара-оола.
14.07.2018 Тувинская правда
В Туве стартовали основные мероприятия Наадыма - Верховный Хурал (парламент) Республики Тыва С открытия республиканского конкурса «Лучшая юрта» и выставки-ярмарки местных товаропроизводителей в местечке Тос-Булак в Республике Тыва начались основные мероприятия национального праздника Наадым – 2018.
14.07.2018 Верховный Хурал (парламент) Республики Тыва
В преддверии матча Россия — Хорватия в Кызыле, на стадионе им. 5-летия Советской Тувы был проведен фестиваль футбола для детей и подростков.
12.07.2018 Тувинская правда
Начался республиканский турнир по шахматам, приуроченный к грядущему Наадыму-2018, отмечать который Тува собирается в эти выходные.
12.07.2018 Тувинская правда
Самый значимый праздник Тувы - Тувинская правда Уважаемые жители и гости Республики Тыва! Примите наши поздравления с одним из самых значимых национальных праздников Тувы — Наадымом!
14.07.2018 Тувинская правда
Местечко Тос-Булак традиционно стало центром праздника животноводов "Наадым-2018" - Правительство Республики Тыва Юрточный городок открылся в местечке Тос-Булак вечером 13 июля, поэтому в субботу с самого утра гости мероприятий смогли окунуться в праздничную атмосферу.
15.07.2018 Правительство Республики Тыва
В Туве стартовали основные мероприятия Наадыма - Верховный Хурал (парламент) Республики Тыва С открытия республиканского конкурса «Лучшая юрта» и выставки-ярмарки местных товаропроизводителей в местечке Тос-Булак в Республике Тыва начались основные мероприятия национального праздника Наадым – 2018.
14.07.2018 Верховный Хурал (парламент) Республики Тыва
Дети продолжают тонуть. Где вы, родители? Первого июля текущего года в полицию Кызыла поступило сообщение об обнаружении в Енисее в районе Востока тела 8-летнего мальчика с признаками утопления.
14.07.2018 Плюс Информ