Руки выше, ноги шире…

Руки выше, ноги шире…
Руки выше, ноги шире…
Фото: plusinform.ru

С первых дней весны утро в Минтруде Тувы начинается с производственной гимнастики. А ведь если вспомнить времена Советского Союза, такие занятия были популярными и даже обязательными. Выпускались плакаты, открытки, на которых розовощекие работники поднимали себе тонус для поступательного труда. Ну что ж, хороший почин. Новое – хорошо забытое старое.

Гимнастика в Минтруде состоит из шести-восьми упражнений, выполняемых в течение пяти-семи минут в начале рабочего дня. Как поясняет официальный представитель Минтруда РТ Эдуард Куулар, производственная гимнастика направлена на скорейшее включение организма в работу. С ее помощью достигается оптимальная возбудимость центральной нервной системы и привычный рабочий ритм, поэтому подбираются движения и ритм, соответствующие предстоящей деятельности. Ей отводится роль профилактического средства поддержания высокой работоспособности на протяжении всего рабочего дня. Как элемент научной организации труда она должна массово и прочно войти в режим трудового дня.

«Основная задача производственной гимнастики – повышение профессиональной работоспособности трудящихся за счет выполнения специально подобранных упражнений, направленных на восстановление работоспособности в процессе труда, снижение утомления.  Одним из условий сохранения высокой профессиональной работоспособности является переключение деятельности. Таким переключением и является производственная гимнастика», - поясняет официальный сайт Минтруда Тувы.

По мнению руководства ведомства, систематические занятия физическими упражнениями оказывают всестороннее положительное воздействие на организм человека. Основные черты этого воздействия характеризуются улучшением функциональной деятельности нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем и пищеварительного аппарата, стимуляцией процессов тканевого обмена и укреплением мышечной системы и приводят к повышению общей устойчивости и работоспособности организма.

Наш корр.


 
По теме
Сегодня на четвертом внеочередном заседании десятой сессии Верховного Хурала (парламента) Республики Тыва по представлению Главы Республики Тыва Саида Хертековна Сенгии была утверждена в должности Уполномоченного по прав
Более 6000 обращений принял в работу филиал фонда «Защитники Отечества» в Туве - ИА Тува-Онлайн На совещании, которое провел заместитель председателя фонда «Защитники Отечества» по работе с регионами Сергей Усманов, филиал поделился лучшими практиками поддержки ветеранов и семей погибших.
ИА Тува-Онлайн
Заместитель прокурора Республики Тыва утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении двух местных жителей, которые обвиняются в убийстве 17-летнего подростка лица группой лиц (п.
Прокуратура Республики Тыва
Минздрав Тувы и Научный центр проблем здоровья семьи и репродукции человека г. Иркутск подписали соглашение о сотрудничестве - Министерство здравоохранения В рамках этого документа предусматривается организация оказания медицинской помощи, специализированной, в том числе высокотехнологичной, медицинской помощи детскому населению,
Министерство здравоохранения
Новости - Росздравнадзор Счетчик обращений граждан и организаций Поступило 43506 на рассмотрении 6541 решено 36965 ВРАЧ ВРАЧ Мониторинг безопасности лекарственных препаратов Контроль качества лекарственных средств Мониторинг ассортим
Росздравнадзор
“Дорогие друзья! Поздравляю Вас с Международным днем театра! Театр обогащает нашу жизнь новыми красками, дарит эмоции, заряжает жизненной силой, заставляет трепетать сердца и сопереживать.
Министерство культуры