Новости города БезФормата.Ru
Кызыл
Главные новости
 
Задать вопрос?

Советы психолога

Советы психолога - Плюс Информ
Советы психолога - Плюс Информ
Советы психолога - Плюс Информ
Фото: plusinform.ru

Я студентка, по своей вине не смогла вовремя сдать экзамены. Теперь не знаю, что делать дальше, я в тупике, выхода из которого не вижу. Друзья больше не могут выносить мои истерики. Подскажите, как справиться с этой ситуацией?

На вопросы отвечает клинический психолог ГБУЗ РТ «РПБ» Шенне Ховалыг :

По-видимому, вас захлестнули чувства, вам трудно самостоятельно справиться с ситуацией. Вы ищете поддержку, но не находите. Самое главное, сейчас вам надо взять себя в руки и сосредоточиться. Подумайте, что еще можно сделать в создавшейся ситуации, возможно ли пересдать экзамены, есть ли еще какие-нибудь пути решения проблемы.

Понимаю, вам тяжело сейчас. Если вы еще не говорили на эту тему с родителями, то, может, стоит поискать поддержку у них. Уверена, они помогут найти ответы на волнующие вас вопросы, справиться со сложившейся ситуацией.

Есть еще один момент. Вполне возможно, вам дается время подумать, то ли это место, где вы хотите учиться, ту ли профессию вы выбрали. Может быть, вам настолько не нравится то, чем вы занимаетесь, что и прилагать какие-либо усилия вы не хотите, в том числе, и для сдачи сессии. Рекомендую задуматься над этим, вдруг вы выясните для себя, что на самом деле вы хотите заняться чем-то другим.

 

 

Моя жена находится на восьмом месяце беременности. У нас дома каждый день происходят скандалы из-за мелочей. В такие минуты я стараюсь молчать и ничего против не говорить, но жена не успокаивается. Беспокоюсь, что такое эмоциональное состояние жены отразится на ребенке. Я, конечно, не идеал, но просто так не обвиняю ее в чем-то и не обижаю. Как лучше решить эту проблему?

Разделяю вашу тревогу за ребенка. Нервозное состояние матери действительно отражается на ребенке далеко не лучшим образом. Я бы рекомендовала вам очное консультирование вместе с женой у специалиста. Возможно, есть курсы для молодых родителей, куда можно пойти вместе, где рассказывают про развитие ребенка, подготовку к родам. Очень важно разобраться в ваших отношениях с женой, чтобы ребенок не стал предметом манипулирования вашим поведением.

 

Мне 17, и совсем скоро у нас будет выпускной вечер в школе. Я бы хотела рассказать на выпускном о наших классных проблемах, в частности о травле друг друга. Хочу попросить прощения у всех, кого обидела. В свою очередь, они тоже должны извиниться передо мной и другими ребятами. Но не совсем уверена, стоит ли так делать?

Конфликтные отношения в школе – явление нередкое. Вы можете попросить прощения у других, но совсем не факт, что они сделают точно так же. К тому же, обращение ко всем – это часто обращение «в никуда». Если вы хотите с кем-то поговорить, узнать мнение, попросить прощения или помощи, то лучше обращаться напрямую, лучше наедине или в более-менее спокойной атмосфере. Так получится диалог. Похоже, вам важно поделиться своими чувствами, очень может быть, что такие чувства не только у вас. А подобный опыт дает многое, становится легче и понимаешь, что ты не одинок. Удачи!

Подготовила Н. Черноусова

 


Патриот-правовед - Плюс ИнформЗакончилась вторая неделя обучения в летней научной школе «Патриот-правовед»,
24.07.2017 Плюс Информ
Зарядка со стражем порядка - Тувинская правдаВ преддверии дня физкультурника сотрудники полиции и воспитанники оздоровительных лагерей республики присоединились к Всероссийской акции «Зарядка со стражем порядка».
22.07.2017 Тувинская правда
Шолбан Кара-оол поддержит проект «Новые исследования Тувы», который становится серьезной площадкой для продвижения научной мысли - Новые исследования ТувыПо инф. пресс-службы Правительства Республики Тыва Глава Тувы Шолбан Кара-оол провел встречу с главным редактором журнала «Новые исследования Тувы», доктором философских наук Чимизой Ламажаа, которая рассказала, о том,
21.07.2017 Новые исследования Тувы
C0005T01.JPG - Правительство Республики ТываГлава Тувы Шолбан Кара-оол провел встречу с главным редактором журнала «Новые исследования Тувы», доктором философских наук Чимизой Ламажаа, которая рассказала, о том, чего издание достигло за десять лет работы,
21.07.2017 Правительство Республики Тыва
Бойцы стройотряда "Монолит" ТувГУ работают на строящемся Терапевтическом корпусе - ИА Тува-ОнлайнНынешним летом бойцы строительного отряда ТувГУ «Монолит» приступили к работам на строящемся объекте Терапевтического корпуса в г. Кызыл.
20.07.2017 ИА Тува-Онлайн
Зарядка со стражем порядка - Тувинская правдаВ преддверии дня физкультурника сотрудники полиции и воспитанники оздоровительных лагерей республики присоединились к Всероссийской акции «Зарядка со стражем порядка».
22.07.2017 Тувинская правда
C0005T01.JPG - Правительство Республики ТываГлава Тувы Шолбан Кара-оол провел встречу с главным редактором журнала «Новые исследования Тувы», доктором философских наук Чимизой Ламажаа, которая рассказала, о том, чего издание достигло за десять лет работы,
21.07.2017 Правительство Республики Тыва
3187_191962678.jpg - ТувГУВ ТувГУ завершаются вступительные испытания, проводимые университетом самостоятельно, для абитуриентов – выпускников СПО.
20.07.2017 ТувГУ
Еще один лицей - Тувинская правда
Еще один лицей
Строительно-монтажные работы новой школы в микрорайоне «Спутник» города Кызыла выполнены на 84 процента.
Тувинская правда
Учить детей добру - Тувинская правда
Учить детей добру
Народный фронт в Туве представил региональный проект «Кинообоз» в оздоровительном лагере «Чагытай».
Тувинская правда
«Грамотей»: летний отдых с пользой - Плюс Информ
«Грамотей»: летний отдых с пользой
Летняя лингвистическая школа ТувГУ «Грамотей» очередной раз распахнула свои двери для учащихся общеобразовательных школ республики.
Плюс Информ
Сотрудниками патрульно-постовой службы Управления МВД России по г. Кызылу задержан 23-летний гражданин по подозрению в совершении тяжкого преступления против личности.
21.07.2017 МВД Республики Тыва
Собранные следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Республике Тыва доказательства признаны достаточными для вынесения приговора 30-летнему жителю с. Арыг-Узуу Белека Санчая.
21.07.2017 Следственный комитет
В минувшие рабочие сутки сотрудники уголовного розыска и патрульно-постовой службы полиции Чадана раскрыли грабеж.
21.07.2017 МВД Республики Тыва
Криминал за неделю - Плюс Информ
Криминал за неделю
Внимание! Розыск Следственные органы Тувы расследуют уголовное дело, возбужденное по факту грабежа, совершенного с применением насилия.
Плюс Информ
Карманники за сутки воруют шесть мобильников! - Плюс Информ
Карманники за сутки воруют шесть мобильников!
Верным другом, помощником и связующим звеном с внешним миром для современного человека является сотовый телефон.
Плюс Информ
Пострадали дети - Тувинская правда
Пострадали дети
В с. Бай-Хааке Тандинского и в с. Кызыл-Мажалыке Барун-Хемчикского районов зарегистрированы случаи отравления малолетних детей суррогатным алкоголем.
Тувинская правда
К 65-летию искусствоведа Александра Хертека - Новые исследования ТувыТувинская правда Александру Хертеку в июле этого года исполнилось 65 лет, он единственный в нашей республике член Союза художников России — искусствовед.
24.07.2017 Новые исследования Тувы
Да здравствует Музыка! - Тувинская правдаВо вторник, 18 июля, в очередной раз убедилась в загадочной магии фестиваля «Устуу-Хурээ» и веками действующем безотказном беспроводном «тувинском телефоне».
22.07.2017 Тувинская правда
Искусствовед - Тувинская правдаАлександру Хертеку в июле этого года исполнилось 65 лет, он единственный в нашей республике член Союза художников России — искусствовед.
22.07.2017 Тувинская правда
«Устуу–Хурээ», как кусочек идеальной Тувы - Плюс Информ
«Устуу–Хурээ», как кусочек идеальной Тувы
Изначально, фестиваль начали проводить, чтобы собрать денег на восстановление старого разрушенного храма.
Плюс Информ
Мистерия Цам и саксофон - Плюс Информ
Мистерия Цам и саксофон
Никто не всматривался, на чем играют маски мистерии Цам, во время хороо – традиционного шествия к храму Устуу-Хурээ?
Плюс Информ
Чадан в стихии джаза - Тувинская правда
Чадан в стихии джаза
Торжественным гала-концертом в Кызыле завершился XVIII Международный фестиваль живой музыки и веры «Устуу-Хурээ», проходивший с 14 по 17 июля в городе Чадане Дзун-Хемчикского района.
Тувинская правда
В двухдневном формате - Тувинская правдаАртыш Ооржак в составе сборной России примет участие в чемпионате Европы по спортивной борьбе.
22.07.2017 Тувинская правда
IMG_1812 - копия - МВД Республики ТываВ последнее время увеличилось количество краж сотовых телефонов у несовершеннолетних.
20.07.2017 МВД Республики Тыва
Артыш Ооржак в составе сборной России примет участие в Чемпионате Европы по спортивной борьбе - ИА Тува-Онлайн24 июля в Боснии и Герцеговине стартует первенство Европы по спортивной борьбе.
20.07.2017 ИА Тува-Онлайн
Наадым в Улуг-Хеме - Тувинская правда
Наадым в Улуг-Хеме
7 — 8 июля первым среди районов республики провел свой Наадым Улуг-Хемский район.
Тувинская правда
В Молодежном сквере Кызыла появилась тренажерная площадка - Плюс Информ
В Молодежном сквере Кызыла появилась тренажерная площадка
В Год молодежных инициатив в рамках защиты социального проекта «Спортивная площадка – шаг к большой победе!» в Молодежном сквере Кызыла состоялось торжественное открытие тренажерной площадки.
Плюс Информ
На международных соревнованиях Туву представит «Спецназ» - Плюс Информ
На международных соревнованиях Туву представит «Спецназ»
В Туве прошли соревнования «Лига ВПК» среди военно-патриотических клубов республики.
Плюс Информ
Остановилось сердце известного деятеля культуры Тувы Тимура Дулуша - ИА Тува-ОнлайнСегодня утром скоропостижно ушел из жизни директор Республиканской школы искусств Тимур Дыртык-оолович Дулуш,
23.07.2017 ИА Тува-Онлайн
Для ускорения темпов - Тувинская правдаВ Туве продолжается кормозаготовительная кампания. На 20 июля всего по республике объем заготовленных кормов составляет 1244 тонны.
22.07.2017 Тувинская правда
C0005T01.JPG - Правительство Республики ТываГлава Тувы Шолбан Кара-оол провел встречу с главным редактором журнала «Новые исследования Тувы», доктором философских наук Чимизой Ламажаа, которая рассказала, о том, чего издание достигло за десять лет работы,
21.07.2017 Правительство Республики Тыва
Вручением государственных наград сегодня начала свою работу коллегия Министерства здравоохранения Тувы по обсуждению итогов работы отрасли за первое полугодие текущего года.
21.07.2017 Министерство здравоохранения
Определены порядные организации, которые будут выполнять работы по благоустройству дворовых территорий многоквартирных домов в рамках реализации проекта «Формирование комфортной городской среды» - Администрация г.КызылСегодня вскрыты три конверта, в каждом из которых находились названия подрядных организаций, изъявивших вести работы по улучшению дворов.
21.07.2017 Администрация г.Кызыл